El blog de psicología de Grupo XXI

Este es el blog de psicología de Grupo XXI psicología, un espacio para la divulgación y el análisis. Aquí encontrarás toda la información que necesitas sobre los temas que más te interesan y en los que somos expertos: asertividad, autocontrol, cómo superar tus miedos, inteligencia emocional y muchos más. Esperamos que puedas aprender y te invitamos a participar comentando y compartiendo nuestras publicaciones.

Grupo XXI psicología tiene su gabinete en el barrio de Argüelles, muy cerca de Plaza de España, en la ciudad de Madrid. Puedes visitar el siguiente enlace para conocer quiénes somos o echar un vistazo al mapa para saber cómo llegar hasta nuestra consulta.

Curso control de la ira

¿Qué hay detrás de la ira crónica?

Matthew McKay y Peter Rogers publicaron en 1989 “When anger hurts”, considerado uno de los trabajos más relevantes en el estudio de la ira. En dicha obra, plantearon las siguientes conclusiones sobre el origen de la ira crónica. En la mayoría de los casos, tras la ira crónica se oculta un profundo dolor. Y si […]

Oposiciones: ¿estudias o compites?

Siempre hemos pensado que un opositor está más cerca de un deportista profesional que de un estudiante. Basta con aprenderse unos determinados contenidos y ser capaz de reproducirlos lo más fielmente posible durante el examen para que un estudiante consiga un aprobado, o incluso, un sobresaliente, si ha conseguido realizar la tarea especialmente bien. Sin […]

Pasos en el Camino

Fobia social y timidez: Un testimonio de superación

En Grupo XXI psicología llevamos años dedicados a ayudar a los que sufren por su timidez a superarla para siempre y a que mejoren sus habilidades sociales, a través de los cursos que impartimos. Pero en esta ocasión no hablaremos nosotros, queremos que sea un alumno, Alejandro, quien te cuente su experiencia: Testimonio de superación de la timidez “Yo soy (era) […]

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INFÓRMATE SIN COMPROMISO

    PRÓXIMOS CURSOS

    • AUTOESTIMA

      TARDES

      Comienzo el viernes 24 de enero. 
      Siguientes sesiones: 31 de enero; 7, 14, 21 y 28 de febrero.
      Horario: 19:00 – 21:30 horas.
      Matrícula abierta.

    • Inteligencia emocional y asertividad

      Comienzo el martes 21 de enero.
      Siguientes sesiones: 28 de enero; 4, 11, 18 y 25 de enero; 3 y 10 de marzo.
      Horario: 19:00 – 21:30 horas.
      Matrícula abierta.

    • MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO

      TARDES

      Comienzo el miércoles 4 de diciembre.
      Siguientes sesiones: 11 y 18 de diciembre; 8, 15 y 22 de enero.
      Horario: 19:00 – 21:30 horas.
      Matricula abierta.