¿Te preocupa no ser capaz de manejar tus enfados? ¿Tienes autocontrol sobre la ira? En el blog de Grupo XXI hemos tratado este tema en numerosos artículos. A continuación puedes leer todos ellos sobre temas como los tipos de enfado que existen, Si te quedas con ganas de más, también tenemos un curso de control de la ira que tal vez te resulte útil.

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