Terapia para el estrés postraumático

Las personas que experimentan sucesos aversivos inusuales bruscamente, tales como atentados, agresiones sexuales, accidentes o desastres naturales pueden sufrir el trastorno de estrés postraumático. Algunos de estos sucesos ocasionan el trastorno con mucha mayor frecuencia (la tortura, los secuestros o las agresiones sexuales), mientras que otros lo producen sólo ocasionalmente (los desastres naturales o los accidentes de coche). En general, el trastorno tiende a ser más grave y más duradero cuando las causas son obra del ser humano y no meramente accidentales.

Síntomas del estrés postraumático

Con respecto a los síntomas del estrés postraumático, hay tres aspectos nucleares que, en mayor o menor medida, se repiten de forma constante.

• En primer lugar, las víctimas suelen revivir intensamente la agresión sufrida o la experiencia vivida en forma de recuerdos constantes involuntarios, de pesadillas, de flashbacks y de un malestar psicológico profundo, agravado por algunos acontecimientos externos (la lectura de noticias o la visión de imágenes relacionadas con el tema, por ejemplo).
• En segundo lugar, las víctimas del estrés postraumático tienden a evitar o a escapar de los estímulos asociados al hecho traumático (estar sola, salir por la noche, ver escenas violentas, etc.) e incluso rechazan pensar voluntariamente y dialogar sobre lo ocurrido.
• Y en tercer lugar, las víctimas muestran una respuesta de alerta exagerada, que se manifiesta en dificultades de concentración, irritabilidad y, especialmente, en problemas para conciliar el sueño.

Todo ello les lleva a una pérdida de interés por lo que anteriormente les resultaba atractivo desde el punto de vista lúdico y social y a una cierta sensación de indiferencia para captar y expresar sentimientos de intimidad y ternura, así como a problemas de depresión y pérdida de autoestima. Grupo XXI psicología ofrece terapia para el estrés postraumatico en Madrid, dentro de nuestros servicios de terapia psicológica, para ayudarte en esta situación, eliminar el malestar y recuperar tu vida para encontrar tu bienestar.