El blog de psicología de Grupo XXI

Este es el blog de psicología de Grupo XXI psicología, un espacio para la divulgación y el análisis. Aquí encontrarás toda la información que necesitas sobre los temas que más te interesan y en los que somos expertos: asertividad, autocontrol, cómo superar tus miedos, inteligencia emocional y muchos más. Esperamos que puedas aprender y te invitamos a participar comentando y compartiendo nuestras publicaciones.

Grupo XXI psicología tiene su gabinete en el barrio de Argüelles, muy cerca de Plaza de España, en la ciudad de Madrid. Puedes visitar el siguiente enlace para conocer quiénes somos o echar un vistazo al mapa para saber cómo llegar hasta nuestra consulta.

Memorizar una presentacion

Preparar, ensayar, aprender. ¿Qué debo hacer para hablar en público sin miedo?

Una de las creencias más extendidas entre los alumnos que realizan nuestro curso para superar el miedo a hablar en público es la siguiente: “Cuanto más ensaye mi presentación mejor me saldrá y menos nervioso me pondré”  Pero lo cierto es que cuando se trata de hablar en público y no de actuar pasa lo […]

Qué son los derechos asertivos

¿Qué son los derechos asertivos?

¿Has oído hablar de los derechos asertivos? Es posible, pero quizá no tengas del todo claro a qué tipos de derechos nos referimos, aunque seguro que te suenan las dos palabras que forman este concepto. Te lo explico, y además, tras la explicación, al final de este artículo, podrás encontrar una lista  para que te […]

Una chica, un micrófono y el sonido de su respiración

Una historia basada en hechos reales Laura no tenía que ir hoy a la oficina, se estaban celebrando unas jornadas profesionales en las que su empresa participaba y pasaría en el centro de convenciones toda la jornada. Esa misma mañana, uno de sus compañeros de departamento haría una presentación. Laura llegó a primera hora, pero […]

Una conversación con el público

Imagina que te encuentras en la barra de un bar contando a un amigo en qué consiste el proyecto que estás realizando en tu nuevo trabajo. Estas tan entusiasmado con este proyecto que llevas un buen rato hablando mientras tu amigo te escucha con atención. Estáis situados frente a frente, y te comportas como siempre […]