Grupo XXI – Psicología Aplicada

CONTACTA | Teléfonos: 911 625 785 – 650 445 254

CONTACTA | Teléfonos: 911 625 785 – 650 445 254

Blog

Este es el blog de psicología de Grupo XXI psicología, un espacio para la divulgación y el análisis. Aquí encontrarás toda la información que necesitas sobre los temas que más te interesan y en los que somos expertos: asertividad, autocontrol, cómo superar tus miedos, inteligencia emocional y muchos más. Esperamos que puedas aprender y te invitamos a participar comentando y compartiendo nuestras publicaciones.

Grupo XXI psicología tiene su gabinete en el barrio de Argüelles, muy cerca de Plaza de España, en la ciudad de Madrid. Puedes visitar el siguiente enlace para conocer quiénes somos o echar un vistazo al mapa para saber cómo llegar hasta nuestra consulta.

Qué es la Salud Mental

Qué es la Salud Mental

Qué es la Salud Mental Disfrutar de una buena salud mental incluye no solo estar libre de diversos trastornos mentales, sino también emocionales, psicológicos y sociales. Recuerda

LEER MÁS»

Autoestima engañosa

Autoestima engañosa Todos tenemos claro que queremos disfrutar de una autoestima saludable. Sin embargo, no siempre somos capaces de encontrar la manera de conseguirlo. Repara

LEER MÁS»

¿Eres agresivo cuando te enfadas?

¿Eres agresivo cuando te enfadas? En el lenguaje coloquial solemos utilizar la palabra “enfado” tanto para referirnos a la experiencia emocional como a la manera

LEER MÁS»
Practica la autocompasión

Practica la autocompasión

Practica la autocompasión Decía Leonard (el curandero) en el capítulo de Doctor en Alaska que podéis ver en este mismo blog, (¿hay algún hombre verde

LEER MÁS»
Asertividad-curso

Cinco ideas erróneas sobre la asertividad

Cinco ideas erróneas sobre la asertividad Olga Castanyer es autora de diversos libros sobre comunicación asertiva, habiéndose convertido algunos de ellos en auténticos clásicos en la materia.

LEER MÁS»
Ser o no ser

¿Actuas o comunicas?

¿Actuas o comunicas? Un factor que afecta de manera importante al nivel de ansiedad que experimentamos durante las exposiciones en público, es el tipo de

LEER MÁS»
Superar la hipocondria

Hipocondría: soluciones inadecuadas

Hipocondría: soluciones inadecuadas Vivir con la continua certeza de estar sufriendo una enfermedad grave es una experiencia altamente angustiosa. El grado de ansiedad del que

LEER MÁS»
empatia y simpatia

Empatía y Simpatía

Empatía y Simpatía ¿Conoces la diferencia entre la empatía y simpatía? Esta mañana hemos encontrado en Internet este fantástico vídeo de Brené Brown, donde aborda con

LEER MÁS»

Oposiciones: ¿estudias o compites?

Oposiciones: ¿estudias o compites? Siempre hemos pensado que un opositor está más cerca de un deportista profesional que de un estudiante. Basta con aprenderse unos

LEER MÁS»

¿Tienes alguna duda?

WhatsApp Chat