¿Gestionas tu tiempo o tu tiempo te gestiona a ti?

¿Gestionas tu tiempo o tu tiempo te gestiona a ti? A medida que vivimos más deprisa y albergamos la pretensión de compaginar actividades de ocio,

¿Es normal mi ansiedad? 8 claves para averiguarlo

¿Es normal mi ansiedad? 8 claves para averiguarlo ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE EL MIEDO Y LA ANSIEDAD? Normalmente se suelen utilizar estos dos términos

Realidad Virtual para superar las fobias

Realidad Virtual para superar las fobias El tratamiento de las fobias con Realidad Virtual es la última novedad que en Grupo XXI psicología hemos incorporado

Epicteto no nos afecta lo que nos sucede sino lo que nos decimos sobre lo que nos sucede

Dime lo que piensas y te diré como te sientes

Dime lo que piensas y te diré como te sientes La idea de que nuestro pensamiento podría ser responsable de la intensidad de algunas de

Hipocondría: soluciones inadecuadas

Hipocondría: soluciones inadecuadas Vivir con la continua certeza de estar sufriendo una enfermedad grave es una experiencia altamente angustiosa. El grado de ansiedad del que

Etiqueta: Ansiedad

¿Gestionas tu tiempo o tu tiempo te gestiona a ti?

¿Es normal mi ansiedad? 8 claves para averiguarlo

Realidad Virtual para superar las fobias

Dime lo que piensas y te diré como te sientes

Hipocondría: soluciones inadecuadas